Фитнес

Фитнес – вид физических упражнений, позволяющих поддерживать тело в хорошей форме. Это оптимальные нагрузки, которые прорабатывают все мышцы, не перегружая тело. Для занятий не требуется наличия специальной подготовки. Тренироваться можно как дома, так и в зале. Недорого купить подходящие товары для фитнеса вы можете в интернет-магазине «Спортал». Проконсультировавшись с нашим менеджером, подберите приспособления, которые соответствуют вашим физическим возможностям и типу тренировок.

Виды фитнес-инвентаря

Выполнять упражнения в домашних условиях можно с дополнительным весом или при помощи собственного веса. Для похудения, приведения мышц в тонус, улучшения общей физической формы подходят эспандеры и утяжелители, которые надеваются на конечности. Они не перегружают организм, равномерно распределяют нагрузку, позволяют планомерно делать сложные комбинации упражнений. Их используют для кардиотренировок без превышения давления на сердечную мышцу. Важно правильно рассчитать вес и постепенно увеличивать массу. В противном случае возможны травмы.

Если вы хотите проработать мышцы, увеличить рельефность, придать телу лучшую форму, без дополнительного оборудования не обойтись. При этом пригодятся следующие товары для фитнеса:

• Фитбол – снаряд, который используется для укрепления мышечного корсета, а также растяжки и расслабления. Применяется осторожно, так как высока вероятность травматизма.
• Коврик для йоги. Это приспособление для тренировок на полу, которое позволит обеспечить удобство и удовольствие от занятий. Качественный коврик должен быть мягким, плотным, нескользким.
• Йога-блок. Служит для выполнения сложных поз, поддерживает тело в тех случаях, когда сложно дотянуться до пола.
• Утяжелители. Инвентарь для кардио, который надевается на запястья или лодыжки, имеет разный вес.
• Перчатки. Нужны для защиты кистей от чрезмерной нагрузки. Возможно применение для бокса.
• Петли. Используются для растяжки, повышения метаболизма.
• Бутылки для воды. Для спортивного питья предназначаются разные емкости.

Использование специального инвентаря повысит качество тренировок, обеспечит ожидаемый результат. Рекомендуется правильно выбирать приспособления с учетом нагрузки и возможностей организма.

Критерии выбора

При выборе оборудования следует учитывать особенности его использования. Если вы всерьез решили заняться спортом, наш спортивный инвентарь обеспечит такие возможности:

• наращивание мышечной массы, улучшение силовых показателей;
• изобилие стандартных тренировок;
• равномерное увеличение силы;
• испытание интересных новых тренировочных программ;
• разнообразие рутинных упражнений.

Цена товаров для фитнеса зависит от производителя и назначения приспособления. Выбор соответствующей продукции повысит результативность тренировок, укрепит здоровье, улучшит самочувствие.

В компании «Спортал» вы можете оптом приобрести грифы, гантели, скакалки, мячи, гири, а также различные аксессуары для фитнеса, представленные в каталоге. Наши торговые точки расположены в Челябинске и Копейске. Доставка товаров осуществляется по всей территории России удобной клиенту транспортной компанией.