Какая правильная высота лыжных палок для разных видов хода и типов лыж?

Типы и разновидности лыжных палок

Компании-производители зимнего инвентаря создают разного типа лыжи и палки к ним. Это важно учитывать при покупке набора для активного досуга зимой или участия в любительских, профессиональных спортивных мероприятиях.

На рынке представлены следующие виды инвентаря:

●       спортивные;

●       туристические;

●       горнолыжные;

●       равнинные или беговые.

Предназначение атрибута спортивного вида – обеспечение функции передвижения. Этот тип конструкции отличается небольшим размером опорного кольца, что подтверждает ориентированность на спортсменов с опытом. Спортивные палки имеют конусовидную форму, которая сужается книзу. Производители создают продукцию с учетом правильного баланса. Это значит, что все спортивные виды снаряжения сопровождаются облегченным концом. Такой подход гарантирует перемещение нагрузки на зону рукоятки.

Туристический зимний инвентарь представлен идентичной толщиной во всех зонах. Это значит, что компании-производители снизили хрупкость атрибута. Конструкция имеет опорное кольцо с большим диаметром. Это позволяет лыжнику комфортно кататься по рыхлому снегу.

Горнолыжное снаряжение обеспечивает спортсменов корректным уровнем баланса. Это позволяет лыжнику удержать равновесие в процессе спуска или подъема по горному склону. Данные конструкции имеют телескопическую форму, которая используется для катания по склонам разного уровня крутизны.

Назначение равнинных моделей – катание по заснеженной ровной поверхности. Они выполняют функцию отталкивания. Выбор вида зимнего атрибута для передвижения важно осуществлять с учетом типа катания, который близок спортсмену-любителю или профессионалу.

Компании-изготовители создают палки разных конструкций, включая прямые, кривые. Первый тип – универсальный зимний вариант, который подойдет лыжникам новичкам, а также профессионалам. Кривые палки для лыж предназначены для спортивного катания. Их используют при скоростном спуске с горы, слалом-гиганте, так как эта конструкция улучшает аэродинамику лыжника.

Лыжная палка какого размера мне нужна?

Приближение зимы сопровождается тем, что многие активно ищут способы, как разнообразить досуг. Чаще активный человек выбирает катание по снежным склонам, равнинам и лесным опушкам. По этой причине лыжи и палки к ним остаются актуальными для большого количества людей в мире.

Кроме вида зимних приспособлений, не менее важным аспектом выбора остается рост человека, который будет их использовать, а также тип катания. Актуальными сегодня остаются классический и коньковый ходы.

Предлагаем изначально более подробно поговорить о том, как тип и манера катания связаны с выбором зимнего оборудования.

Виды и типы лыжного катания, их связь с размерами палок

Классический ход используют много спортсменов любителей и профессионалов. Подбор лыжной палки для такого катания основан на определении правильной длины аксессуара. Традиционно рекомендуется использовать следующую формулу: рост пользователя минус 25-30 сантиметров. Такой подход позволит корректно измерить длину лыжной палки, которая будет гарантировать баланс во время катания. Например, лыжнику с ростом 1,7 метра подойдет зимний инвентарь, габариты которого составляют от 140 до 145 сантиметров.

Известна также официальная формула: рост человека умножается на 0,83. Например, при росте 170 сантиметров подойдут лыжные палки 1,41 метра (170*0,83). Используя эту формулу, спортсмен точно не ошибется, а также не нарушит правила, которые были приняты FIS. Важно вспомнить, что Международная федерация лыжного спорта внесла ограничения по длине палок.

Вторым по актуальности типом катания остается коньковый ход. Для спортсменов, которые выбирают эту манеру езды, подходит следующее правило: от роста человека потребуется отнять 15-20 сантиметров. Это значит, что для лыжника ростом 175 см подойдет инвентарь длиной не больше 1,5-1,55 метра. Допустимо использовать также иную формулу: рост умножается на 0,9. Например, при росте пользователя 175 см важно выбрать лыжную палку, длина которой составляет 158 сантиметров.

Таблица размеров лыжных палок исходя из роста лыжника

Корректный выбор палок обеспечивает сбалансированную технику катания. Это особенно важно для людей, которые только начинают свой путь в покорении лыжного спорта. Покупка палок для лыж, длина которых больше, чем должна быть, приведет к дисбалансу. Лыжник сталкивается с повышенной нагрузкой на плечевой пояс, при этом ноги начинают «проседать».

Если выбрать зимний инвентарь ниже, чем нужно, физическая нагрузка не будет задействована в плечевом поясе. Эти неприятности идентичны для лыжников, которые выбирают коньковый и классический ходы. Поэтому во время подготовки к проведению зимнего досуга потребуется ознакомиться с таблицей, в которой представлены размеры лыжных палок с учетом роста спортсмена

Рост спортсмена обязательно определяется в лыжных ботинках, в которых планируется катание. Обувь добавляет росту лыжника до трех сантиметров, что потребуется принять во внимание.

Маленьким детям рекомендуется начинать обучаться навыкам зимнего спорта с короткими лыжами. Это значит, что в начале обучения палки для них не потребуются. Но по мере взросления потребность в этом атрибуте появляется, поэтому его также важно правильно подбирать. Представленная таблица позволит родителям ребенка купить надежные лыжные палки оптимальной длины.

Как измерить размер лыжной палки?

Правила определения параметров лыжного инвентаря установлены Международной федерацией. Это значит, что их потребуется соблюдать спортсменам, которые участвуют в разных видах зимних соревнований, а также поклонникам активного досуга.

Длина снаряжения измеряется от самого нижнего уровня и до высшей точки, где происходит крепление темляка. Важно помнить, что все измерения округляются до ближайшего см. Это значит, что высота 100,4 указывается как 100 сантиметров. Соответственно, значение больше 5 миллиметров округляется в большую сторону: 105,6 см=106.

Компании-производители маркируют зимний инвентарь длиной, которая измеряется от одного конца лыжной палки до другого. Но Международная федерация лыжного спорта регламентирует определение длины снаряжения иным способом, о котором мы рассказали выше.

Заключение

Зимний досуг может быть достаточно увлекательным. Лыжный спорт выбирают большое количество людей, так как он вызывает яркие эмоции, а также позволяет лыжникам укрепить здоровье. Достичь этого можно, если правильно выбрать спортивный инвентарь.

Лыжные палки остаются основным атрибутом, который обеспечивает правильный баланс, позволяют корректно отталкиваться от заснеженной поверхности. Это значит, что к выбору этого аксессуара потребуется подходить со всей ответственностью. Выше мы объяснили, как правильно определить длину инвентаря, его вид с учетом роста спортсмена, а также типа катания.

Эти факторы очень важны, так как позволяют палкам эффективно выполнять свои функции. Используя эту информацию, все начинающие и опытные лыжники выберут приемлемые лыжные палки для увлекательного катания по равнине или с горских склонов.